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Terminkalender

Rückbildungskurse 2026

Rückbildungskurs 1

mit Yogaelementen

12. Jan. 2026 – 09. März 2026

8 x 75min

Montag 12.01.26
Montag 19.01.26
Montag 26.01.26
Montag 02.02.26
Montag 09.02.26
Montag 16.02.26
Montag 23.02.26
Montag 02.03.26

Kurs 1 

17:30 - 18:45

Kurs 2 

19:00 - 20:15

Die Kosten werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen.

Rückbildungskurs 2

mit Yogaelementen

16. März 2026 – 11. Mai 2026

8 x 75min

Montag 16.03.26
Montag 23.03.26
Montag 30.03.26
Montag 06.04.26
Montag 13.04.26
Montag 20.04.26
Montag 27.04.26
Montag 04.05.26

Kurs 1 

17:30 - 18:45

Kurs 2 

19:00 - 20:15

Die Kosten werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen.

Rückbildungskurs 3

mit Yogaelementen

08. Juni 2026 – 27. Juli 2026

8 x 75min

Montag 08.06.26
Montag 15.06.26
Montag 22.06.26
Montag 29.06.26
Montag 06.07.26
Montag 13.07.26
Montag 20.07.26
Montag 27.07.26

Kurs 1 

17:30 - 18:45

Kurs 2 

19:00 - 20:15

Die Kosten werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen.

Rückbildungskurs 4

mit Yogaelementen

14. Sept. 2026 – 02. Nov. 2026

8 x 75min

Montag 14.09.26
Montag 21.09.26
Montag 28.09.26
Montag 05.10.26
Montag 12.10.26
Montag 19.10.26

Montag 26.10.26 frei
Montag 02.11.26

Montag 09.11.26

Kurs 1 

17:30 - 18:45

Kurs 2 

19:00 - 20:15

Die Kosten werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen.

Schwangerenyoga Kurse 2026

Schwangerenyoga Kurs 1

13. Jan. 2026 – 24. Feb. 2026

Dienstag 13.01.26
Dienstag 20.01.26
Dienstag 27.01.26
Dienstag 03.02.26
Dienstag 10.02.26
Dienstag 17.02.26 frei
Dienstag 24.02.26

6 x 90min

17:00 - 18:30

Kosten gesamt 150 €

Schwangerenyoga Kurs 2

03. Mär. 2026 – 07. Apr. 2026

Dienstag 03.03.26
Dienstag 10.03.26
Dienstag 17.03.26
Dienstag 24.03.26
Dienstag 31.03.26
Dienstag 07.04.26

6 x 90min

17:00 - 18:30

Kosten gesamt 150 €

Schwangerenyoga Kurs 3

14. Apr. 2026 – 19. Mai 2026

Dienstag 14.04.26
Dienstag 21.04.26
Dienstag 28.04.26
Dienstag 05.05.26
Dienstag 12.05.26
Dienstag 19.05.26

6 x 90min

17:00 - 18:30

Kosten gesamt 150 €

Schwangerenyoga Kurs 4

09. Juni 2026 – 14. Juli 2026

Dienstag 09.06.26
Dienstag 16.06.26
Dienstag 23.06.26
Dienstag 30.06.26
Dienstag 07.07.26
Dienstag 14.07.26

6 x 90min

17:00 - 18:30

Kosten gesamt 150 €

Schwangerenyoga Kurs 5

15. Sep. 2026 – 20. Okt. 2026

Dienstag 15.09.26
Dienstag 22.09.26
Dienstag 29.09.26
Dienstag 06.10.26
Dienstag 13.10.26
Dienstag 20.10.26

6 x 90min

17:00 - 18:30

Kosten gesamt 150 €

Schwangerenyoga Kurs 6

03. Nov. 2026 – 08. Dez. 2026

Dienstag 03.11.26
Dienstag 10.11.26
Dienstag 17.11.26
Dienstag 24.11.26
Dienstag 01.12.26
Dienstag 08.12.26

6 x 90min

17:00 - 18:30

Kosten gesamt 150 €

Mama-Baby-Yoga 2026

Mama-Baby-Yoga 1

12. Jan. 2026 – 23. Feb. 2026

Montag 12.01.26
Montag 19.01.26
Montag 26.01.26
Montag 02.02.26
Montag 09.02.26
Montag 16.02.26 frei
Montag 23.02.26

6 x 50min

10:00 - 10:50

Kosten 90 €

Mama-Baby-Yoga 2

16. Mär. 2026 – 27. Apr. 2026

Montag 16.03.26
Montag 23.03.26
Montag 30.03.26
Montag 06.04.26 frei
Montag 13.04.26
Montag 20.04.26
Montag 27.04.26

6 x 50min

10:00 - 10:50

Kosten 90 €

Mama-Baby-Yoga 3

08. Juni 2026 – 13. Juli 2026

Montag 08.06.26
Montag 15.06.26
Montag 22.06.26
Montag 29.06.26
Montag 06.07.26
Montag 13.07.26

6 x 50min

10:00 - 10:50

Kosten 90 €

Mama-Baby-Yoga 4

14. Sep. 2026 – 19. Okt. 2026

Montag 14.09.26
Montag 21.09.26
Montag 28.09.26
Montag 05.10.26
Montag 12.10.26
Montag 19.10.26

6 x 50min

10:00 - 10:50

Kosten 90 €

Mama-Baby-Yoga 5

16. Nov. 2026 – 21. Dez. 2026

Montag 16.11.26
Montag 23.11.26
Montag 30.11.26
Montag 07.12.26
Montag 14.12.26
Montag 21.12.26

6 x 50min

10:00 - 10:50

Kosten 90 €

Geburtsvorbereitung mit Partner

Geburtsvorbereitung mit Partner

Crash Kurs 1

10. & 11. Jan. 2026

Samstag 10.01.26
Sonntag 11.01.26

09:00 - 16:00

10:00 - 17:00

Gebühr übernimmt für Schwangere die Krankenkasse, für Partner 180 €

Geburtsvorbereitung mit Partner

Crash Kurs 2

21. & 22. Feb. 2026

Samstag 21.02.26
Sonntag 22.02.26

09:00 - 16:00

10:00 - 17:00

Gebühr übernimmt für Schwangere die Krankenkasse, für Partner 180 €

Geburtsvorbereitung mit Partner

Crash Kurs 3

25. & 26. Apr. 2026

Samstag 25.04.26
Sonntag 26.04.26

09:00 - 16:00

10:00 - 17:00

Gebühr übernimmt für Schwangere die Krankenkasse, für Partner 180 €

Geburtsvorbereitung mit Partner

Crash Kurs 4

06. & 07. Juni 2026

Samstag 06.06.26
Sonntag 07.06.26

09:00 - 16:00

10:00 - 17:00

Gebühr übernimmt für Schwangere die Krankenkasse, für Partner 180 €

Geburtsvorbereitung mit Partner

Crash Kurs 5

25. / 26. Juli 2026

Samstag 25.07.26
Sonntag 26.07.26

09:00 - 16:00

10:00 - 17:00

Gebühr übernimmt für Schwangere die Krankenkasse, für Partner 180 €

Geburtsvorbereitung mit Partner

Crash Kurs 6

26. / 27. Sep. 2026

Samstag 26.09.26
Sonntag 27.09.26

09:00 - 16:00

10:00 - 17:00

Gebühr übernimmt für Schwangere die Krankenkasse, für Partner 180 €

Geburtsvorbereitung mit Partner

Crash Kurs 7

 07. & 08. Nov. 2026

Samstag 07.11.26
Sonntag 08.11.26

09:00 - 16:00

10:00 - 17:00

Gebühr übernimmt für Schwangere die Krankenkasse, für Partner 180 €

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